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Material → Papier & Schreibwaren → Tagebücher

Shop-Kategorie: Organizer (4)

Produkt-ID 187875

Ernährungstagebuch

Name: Ernährungstagebuch
Brand: Das Moment
SKU: 187875
Price: 22.00 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.6667 (3 reviews)

Du bist was du isst. Ernährung ist überlebenswichtig. Doch manche Lebensmittel sind vielleicht genau das Gegenteil. Egal ob Allergie, Unverträglichkeit, Frustessen oder Dickmacher. Es gibt viele verschiedene Arten, wann Essen nicht glücklich macht. Nur sofort alles vom Speiseplan zu streichen ist ebenso ungesund.

Mit diesem Tagebuch können Sie regelmäßig notieren, was sie essen oder trinken und wie ihr Körper am Anfang und Ende des Tages reagiert hat. So können nach und nach ungewollte Lebensmittel und ganz persönliche Superfoods identifiziert werden. Für ein besseres Bauchgefühl.

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